Alguns cuidados simples ajudam a prevenir doenças respiratórias na época mais seca do ano.
Mais da metade das internações por doenças respiratórias ocorrem durante o outono e o inverno. O tempo seco desse período contribui para esse aumento, devido à baixa umidade do ar e menor incidência de chuvas.
As doenças respiratórias mais comuns são:
– Asma
– Pneumonia
– Rinite Alérgica
– SRAG (Síndrome Respiratória Aguda Grave)
Devemos adotar medidas de prevenção contra essas doenças durante todo o ano, mas principalmente entre os meses de março e agosto, quando o tempo está mais seco.
A rinite alérgica, por exemplo, pode ficar mais grave devido à falta de umidade do ar.
PREVENÇÃO
Alguns cuidados simples podem ajudar na prevenção de doenças respiratórias, principalmente durante o outono e inverno. Tomar bastante líquido, fazer inalação e lavar o nariz com soro fisiológico são cuidados recomendados por especialistas durante os meses mais secos.
Neste período ocorre o ressecamento das vias aéreas, o que viabiliza a proliferação de vírus e o agravamento de doenças respiratórias e alergias.
Confira algumas dicas de como evitar essas doenças:
– Evite locais fechados e sem ventilação;
– Cubra a boca com um lenço ao espirrar;
– Tome pelo menos 2 litros de água por dia;
– Mantenha as vacinas em dia;
– Faça inalação e lave o nariz com soro fisiológico.
EXAMES PNEUMOLÓGICOS NA CLINICA DC
Reconhecida pela qualidade dos exames de diagnóstico, a Clínica David Czizyk atua há mais de 40 anos em Curitiba, e realiza entre outros, o exame de espirometria.
Este exame mede a quantidade de ar que um indivíduo é capaz de colocar para dentro e para fora dos pulmões e a velocidade com que o faz, e serve para diagnosticar ou acompanhar a evolução de doenças respiratórias.
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